
هل بطء الأيض سبب زيادة وزني؟
لا، على الأرجح. على الرغم من أن هناك شيئًا ما يسمى بطء عملية الأيض، فإنه نادر الحدوث. وعادةَ ما لا يكون السبب وراء فرط الوزن أو السمنة — ولكنه في النهاية نتيجة لتفاعلات تحدث بين الجينات الوراثية والنظام الغذائي والنشاط البدني وعوامل أخرى.
إن الأيض هو العملية التي يقوم جسمك من خلالها بتحويل ما تتناوله من طعام أو شراب إلى طاقة. حتى...